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June 2009

2009.06.29

サロマ湖100kmマラソンのスプリット、ラップ、心拍数一覧

昨日・6月28日(日)、無事完走できた第24回サロマ湖100kmウルトラマラソン、完走記はまた後日アップ予定ですが、10kmごとのスプリット&ラップタイム、そして心拍数についてまとめてみました。

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2009.06.28

サロマ湖100km、8時間38分04秒で完走!

6月28日(日)、9度目の参加となった第24回サロマ湖100kmウルトラマラソン、8時間38分04秒の自己新で完走。これでサロマ7度目の完走です。

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2009.06.25

サロマ湖100km、目標タイムは8時間20分切り

サロマ湖100kmウルトラマラソンまであと3日。ぼちぼちマラソンの準備を始めたところですが、週間天気予報では、レース当日の6月28日は曇り時々晴れ、降水確率20%、最高気温22度、最低気温14度…雨の心配はほどんどなく、私にとって非常に走りやすい気象条件となりそうです。

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2009.06.22

6/14・びえいヘルシーマラソン完走記(2)

びえいヘルシーマラソン・ゴール地点
6月14日(日)、びえいヘルシーマラソン2009のハーフで1時間16分36秒で完走しました。その完走記・その2です。

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2009.06.21

IAU100kmワールドカップ、日本男子優勝、女子3位!

6月19日、ベルギーで「IAU100kmワールドカップ2009」が開催され、国別では日本は男子が優勝、女子も2年連続の3位入賞。個人でも宮里康和さん(信太山自衛隊)が6時間40分43秒で優勝でした。

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2009.06.20

美瑛駅「ヘルシーマラソン2009」オレカを購入

オレンジカード・ヘルシーマラソン2009
2009年6月14日(日)に開催された「びえいヘルシーマラソン2009」の記念オレンジカードを購入しました。

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2009.06.19

6/19発売「コンサドーレ札幌」共通ウィズユーカードを購入

共通ウィズユーカード/コンサドーレ札幌
札幌市交通局では、コンサドーレ札幌の共通ウィズユーカードを6月19日(金)に発売。発売初日の朝8時、大通駅の定期券発売所で購入しました。

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2009.06.18

6/14・びえいヘルシーマラソン完走記(1)

びえいヘルシーマラソン・ハーフスタート地点
2009年6月14日(日)、びえいヘルシーマラソン2009・ハーフ(21.0975km)の完走記です。

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2009.06.14

6/14・びえいヘルシーマラソン、ハーフ1時間16分36秒の自己新で8位入賞!

今日・6月14日(日)、びえいヘルシーマラソンに出場。ハーフマラソン(21.0975km)を1時間16分36秒で完走。ダウンヒルコースながら、ハーフの自己新をマーク。順位も40歳以上の部で8位入賞しました。

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2009.06.13

明日のびえいヘルシーマラソン、レース時は雨?

びえいヘルシーマラソン20km地点
明日・6月14日(日)のびえいヘルシーマラソン、ハーフに出場します。気になる天気予報は、曇り時々雨、降水確率50%、気温も14度とかなり寒い状況です。

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2009.06.12

6/7・第29回千歳JAL国際マラソン完走記(1)

2009年6月7日(日)、第29回千歳JAL国際マラソン2009・フル(42.195km)の完走記です。

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2009.06.07

6/7・千歳JAL国際マラソン、2時間56分57秒で完走

千歳JAL国際マラソン/ゴール地点
今日・6月7日(日)、千歳JAL国際マラソンに出場。フルマラソン(42.195km)を2時間56分57秒(手元時計でのタイム)で完走しました。

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2009.06.06

初日指定局でないのに特印「函館東」表示使用

日本開港150周年記念特印/函館中央局日本開港150周年記念特印/函館東局
6月2日に函館へ行き、「日本開港150周年記念」切手に特印、風景印などを押してきました。函館市内での特印使用は函館中央、函館東の2郵便局、函館、函館東の郵便事業会社2支店ですが、すべて自局・自支店表示印が使われました。

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