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2008.03.16

荒川市民マラソン、2時間50分25秒でゴール

今日・3月16日に行われた第11回荒川市民マラソン、目標としていた2時間50分切りはできなかったものの、昨年の大田原マラソンで記録した自己ベスト、2時間53分32秒を3分以上上回る、2時間50分25秒の自己記録更新でゴールしました。

詳細は後日アップしますが、久々に気温は高め、風も強くなく、おおむね曇りまたは薄日と絶好のコンディションでのレース。
レース前、水分はたっぷり補給したものの、塩分が不足していたのか、15km辺りでもう右足ふくらはぎがヤバい(つりそうな)状況。走り方を時々ピッチ走法にしたりなど、なんとかしのいでいたものの、残り2kmで完全にいっぱいいっぱいの状況で、ペースを上げることができず、目標の2時間50分切りは惜しくも逃してしまいました。
距離/タイム/ラップ
05km 0:20:39 20:39
10km 0:40:45 20:06
15km 1:00:31 19:46
20km 1:20:33 20:02
25km 1:40:29 19:56
30km 2:00:11 19:42
35km 2:20:26 20:15
40km 2:41:14 20:48
Goal 2:50:25 09:11

それでも、また自己記録を更新したのは、素直に嬉しいです。
次は4月27日のとくしまマラソン。記録も狙いたいですが、当日の体調や気象条件によって決めたいと思います。

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